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Fitness Plan 2019

Hey Guys welcome back to cabanas. 2019 has started and I don’t have many goals like I did for last year (never even got close to getting them done), so this year I have decided to stick to just a few, one of the main ones is being fit and healthy.

Ola Malta, bem vindos de volta ão  cabanas. 2019 já  começou e eu não tenho nenhum objectivo como tive nos anos interiores (nem sequer fiquei perto de os fazer todos), então este ano eu decidi fazer so alguns, um dos principais é ser mais saudavel e Fit.

I used to be super slim and fit back in college, could eat all I wanted (KFC EVERYDAY), walked a lot and drank lots of water. Never done much exercise besides that, but never put any weight on either.

Antigament no tempo do colegio, eu era super magrinha e saudavel, podia comer tudo que eu queria (KFC todos os dias), caminhava bastante e bebia muita água. Nunca fui muito de fazer exercício, mas nunca engordava.

Then 26 years came and BOOM… fat happened, from size 10 to 14! (how the hell did that happen?), well people say when we approach the 30 marks, the body changes and we put weight on… (I just use this as an excuse for my laziness)! The fact is… I don’t feel comfortable with this weight or the way clothes fit on me. (I have lots of rolls, goodbye toned tummy).

Chegou os 26 anos e ZAS…gordura apareceu, do size 10 para o 14!! (Como e que isso aconteceu?), bem as pessoas dizem que ão  chegar perto dos 30, o corpo muda e da origem a engordar…(eu uso isto como uma desculpa… na realidade eu sou bastante lambona)! O facto e que eu não  me sinto confortavel com este peso  nem como a roupa me fica.. (tenho bues de banhas…. já  la vai o tempo de uma barriga lisa).

In the past 5 years I have tried so many “QUICK FIX” diets, such as shakes, pills, stickers…. NOTHING WORKED! I mean I would lose some weight, but then as soon as I stopped it, the weight just came back on! To be honest I don’t think there is any magical product that will completely make you slim without hard work! Having products to cut the appetite or replace a meal is not helping you change your habits, its not making you go work out and help your body.

Nos últimos 5 anos eu já  tentei tantas dietas “milgarosas”, como batidos, compremidos….NADA Funcionou! Eu ate perdi algum peso, mas assim que deixava de tomar rapidament voltava ao peso do início! Sincerament não acredito que haja uma dieta boa e que funcione a 100% sem que a gente fassa por isso e trabalhar duro! Produtos que cortam o apetite ou substituí refeições não esta ajudar a mudar a nossa maneira de comer, não nos faz ir ao ginásio e lutar para termos o corpo que gostariamos.

I have decided for this year to “try” and change my habits, eat healthier, more often, small portions and become more active. I plan to start doing small walks after work (my job is an office job, sitting down all day is not helping), so start with 30min walk and then slowly increase it! Have ordered some healthy protein snacks from PROZIS, protein shakes, and some bread. I hope that with these changes I can change my habits, also have installed some apps to help with my calories and some home based exercises!

Este ano então decidi “tentar” mudar a maneira que como, comer mais saudavel, comer mais veses, porções pequenas e fazer mais exercício, começar com umas caminhadas depois do trabalho (trabalhar num escritório onde mal me mexo, não ajuda nada), então começar com uns 30min por dia e devagarzinho  aumentar o tempo! Já encomendei alguns petiscos de proteína da PROZIS, batidos e pão. Espero com estas pequenas mudanças possa mudar a maneira que como, tambem já baixei alguns aplicativos para me ajudar com as calorias e alguns exercícios que posso fazer em casa.

I will keep you posted on how this is going, I really am excited and want this to happen (need to stop being lazy and get off my arse!),end of January I will give you an update on how this is going. When I receive my order from PROZIS, I will go live on my Instagram to show you, so if you not following me there, just follow me now 🙂

Vou vos mantendo informados de como isto corre, espero mesmo comseguir porque e uma coisa que quero muito (deixar de ser preguiçosa e mexer este cu), no fim de Janeiro eu vou dizer como tem corrido. Quando Receber a minha encomenda da PROZIS, vou fazer um direto no meu instagram para vos mostrar o que recebi, se não me seguem ainda lá então agora acho que e a boa altura para o fazer 🙂 NÃO ACHAM?

Who else is joining me on a fitter 2019? do you exercise at home? do you have any tips? Lets do this together!

Quem se vai juntar a minha nesta meta de 2019? já fazem exercício em casa? se sim tem algumas dicas? Bora fazer isto juntos!!

That’s all for todays post… thank you once again for all your support. See you on my next post!!

E tudo por hoje malta…. obrigada mais uma ves por todo o vosso apoio, e vejo-vos no meu próximo post!!

Ana xx

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When Anxiety Hits!

Hello Hello,

I know i haven’t been consistent lately and not posting as i should be, but i have a reason… MY BLOODY ANXIETY IS BACK! I have suffered from this for the past 4 years, there are times i can go weeks with out it surfacing, then out of the blue BOOM… here i am!! (Not the type of surprises i like)

Ola malta!
Eu sei que nao tenho publicado e tenho andado desaparecida nos últimos tempos, mas eu tenho uma razão para tal….A MINHA ANSIADADE DA PORRA VOLTOU! Sufro de ansiadade a 4anos, as veses passam semanas que nao me acontece nada e depois do dia para a noite ZAS…VOLTEI!! (UMA SURPRESA QUE SINCERAMENT PASSAVA BEM SEM!)

Throughout these 4 years, i have meet so many people that suffer from Anxiety, so if you have just discovered that you have it too, don’t be scared you are NOT alone, and one thing i learned was that ANXIETY CAN NOT KILL YOU! It may feel like it, i can tell you i sure believed it could, when i get mine i can’t walk, stand, talk or even feel my body i go totally NUMB, but only lasts a couple of minuets and i go back to normal!

Nestes 4 anos, conheci muitas pessoas com o mesmo problema, entao se acabas-te de descobrir que sofres de ansiadade, nao fiques com medo…nao estas sozinha(o), e uma coisa que aprendi e que a ANSIADADE NAO MATA!!! Pode parecer na altura dos ataques, posso vos dizer que eu sim pensava que ia morrer, pois deixo de falar, caminhar e nem sinto o meu corpo! Dura uns minutos e depois volta tudo ao normal!

 

Anxiety is not the same for everyone, each individual has their own symptoms and attacks, so each one deals with it their own way. I am going to just list a few things i do that i find helps me with my type of anxiety:

Ansiadade nao e igual oara todos nos, cada pessoa temos seus sintomas, ataques, então cada um lida com a situação a sua maneira. Eu vou deixar aqui coisas que funcionam comigo e para o meu tipo de Ansiadade :

Onset of an attack / Pre-ataque

  • Sit down and take deep breaths, (literally stop whatever i am doing and just concentrate on my breathing). Asentar-me e respirar bem fundo (paro o que estou a fazer e simplesmente concentro-me na respiração!)
  • Take my inhaler ASAP. Tomar a minha bomba assim que possivel!

Attack Time / Altura do ataque:

  • Continue to take the deep breaths and concentrate on the breathing, (this leaves me feeling calm and not panic). Continuar com a respiração ( isto deixa-me mais calma e ajuda a nao entrar em pânico.)
  • Rub my legs and arms to keep the blood flowing( seen i can’t stand then rubbing my legs and arms i get the numbness reduced and recover quicker). Massajar as pernas e os braços  para o sangue continuar a circular (como deixo de sentir o corpo e de caminhar, eu encontro que ao massajar ajuda com que o dormento passe mais rapido.)
  • Drink some water (sips of water) Beber agua aos poucos

Recovering / Recuperação  :

  • Listen to calm relaxing music (i use calm or just YouTube) Ouvir musica calma e relaxante (uso um aplicativo chamado calm ou entao uso so o YouTube)
  • Meditation and yoga. Meditação e yôga.
  • Speak to God. Im religious and believe God will always help me , have these passages from the bible that i remember every time i have an anxious moment in my life:  Falar com deus, sou religiosa e acredito que Deus vai sempre me ajudar, tenho duas passagens bíblicas que me lembro sempre que estou ansiosa:
Psalm 55:22
Throw your burden on Jehovah, and he will sustain you. Never will he allow the righteous to fail .
Salmos 55:22
Lança o teu fardo sobre Jeová,e ele ira amparar-te, nunca permitirá que o justo venha a cair.
Isaiah 41:10  
Do not be afraid , for i am with you. Do not be anxious, for i am your God. I will fortify you, yes, i will help you, i will really hold you with my right hand of righteousness.
Isaías 41:10
Nao tenhas medo, pois eu estou contigo. Nao fiques ansioso, pois eu sou teu deus. Vou fortalecer-te, sim, vou ajudar-te. Vou segurar-te firmemente com a minha mão direita dr justiça. 

If you like me believe in God these passages will help you feel calm. I use these in lots of things in my life, with all problems, i try to keep these passages in mind. I hope this can help you in some way, if you need someone to talk to please don’t be scared to contact me, i am here to hear you and help you in any way i can.

  Se como eu acreditas em Deus estas passagens vao te ajudar a sentir mais calma(o). Eu uso estas passagens bíblicas  para muitas situações na minha vida, quando tenho algum problema tento me lembrar sempre disto que Deus disse. Espero que isto passa te ajudar de alguma forma,  se precisares de falar nao tenhas medo de me contactar, estou aqui para te ouvir e ajudar de qualquer maneira que eu possa.

Once again i would like to thank you all for supporting me and reading my posts. see you on my next post guys!! Have a blessed end of week!

Mais uma vez quero agradecer todo o vosso apoio e por lerem os meus posts. Ate o próximo post malta!

Ana xx

Drops Of Youth Face Peel Review.

Hey guys welcome back to another post, well first of all i want to wish all you guys a HAPPY NEW YEAR and all the best for 2019! Hope you had a great start and an amazing Christmas.

Today’s post is another review on Body Shops Drops Of Youth Face Peel, who has peeled? do you know what that is? i’m going to be honest i never knew what it was, had never used it until i saw it in Body Shop advert.

I use it 2-3 times a week, after cleansing my skin at night, here you can see the rest of my night routine, https://cabanas.world/2018/12/14/body-shop-vitamin-e-collection/ , love this routine leaves my skin smooth and smelling amazing.

The face peel is easy to use, 2 drops covers the whole of my face, you gently rub onto the skin and you can see the dead skin all coming off. The areas i target mainly is my nose, chin and forehead where i know i have dead skin and lots of spots issues. Our skin does get rid of the dead skin on its own,but using the face peel is helping the skin with the process and making it look fresh and glowing.

Body shop has 2 different ones that you can try, i would recommend for you to use one and you will see the difference in your skin. I have attached a video so you can see what the product does and how its used. I love it, love using it and feeling my skin so soft. My spots have reduced a lot since having a skin care routine, so if you have issues with blemish then a good skin care routine is a MUST, cleansing the skin every day is very important.

I hope you enjoyed this review, if you have used this product i would love to hear your feedback too. If you haven’t used it but would like too, i have a 25% off discount for you.. just leave me a message and i will send you the info!

Thank you for reading and all your support, means a lot to me!! See you on my next post.

Ana xx

Brazilian Steakhouse



Hey guys i’m back, this time with food topic, I LOVE FOOD who else loves to eat? 🙂


Ola pessoal, estou de volta e desta vez vim falar de COMIDA! Quem mais ama comer?



Well i’m actually a meat lover, (some people will hate me for this) but i have to be honest with you all, a dish with out meat is NOT a dish for me. Meat has to be included in my food, if that is not the case then i feel something is missing and still feel hungry! STRANGE? YEH PROBABLY!! Anyone else feels this way?? 🙂


Dizendo a verdade eu sou LOUCA POR CARNE (ja sei que algumas pessoas vao me odiar), mas eu tenho de ser sincera com voces, um prato sem carne para mim NAO e um prato. Carne tem de estar no meu prato porque se nao eu fico ainda com fome e algo fica faltando! ESTRANHO?? PROVAVELMENT QUE SIM!! Alguem mais e assim?? 🙂



I found this new Steakhouse place near where i live, looked so nice from the outside that i decided to have some dinner there, it’s a Rodizio kind of style where you eat ALL you want! NOW WE TALKING RIGHT!? They have a buffet and then the meat is just added as you go along. Let me explain how it works for those who haven’t been to one of these before…


No outro dia encontrei uma Churrascaria perto de minha casa, por fora era muito apresentavel mesmo cique, entao decidi exprimentar e jantar la, e tipo um Rodizo onde podes comer TUDO o que queres!! ASSIM A MALTA GOSTA CERTO?? Tem um buffet e depois a crane e servida a mesa. Eu vou explicar como fonciona para pessoas que ainda nao foram a um sitio assim:





Y



ou go in and get shown where to sit, given the menu where you can pick from two.. THE MEAT ONE, where you have the buffet and the meat also, or you chose the NON MEAT where you get just the buffet. The meat menu is slightly more expensive obviously. If you chose the MEAT menu, they give you a block with two colors, RED AND GREEN, so the green if to show the waiter you are still looking forward for more meat, the red then means please stop no more. (Lets say my red took a while to show up). You go up to the buffet area, pick what ever you like, take a seat at your table and just wait for the meat to come round. They have all sorts of meat, Beef, Chicken, Sausages all sorts ,if there is a type of meat that you do not fancy you can say no! In places like this i’m in HEAVEN, can you tell i’m a meat lover?


Entras e es mostrada a mesa onde vais ficar, es dada o cardapio onde depois podes escolher que refeicao que queres, com ou sem carne. Se escolheres com carne tens direito ao buffet mais a carne toda que e servida, se escolheres sem carne basicament so tens direito ao buffet e carne NADA!! Claro que a refeicao com carne e um pouco mais cara! Se escolheres a refeicao com carne, dao-te um quadro pequeno onde uma part e VERDE e a outra e VERMELHA, entao a verde e para dizer ao garcon que queres mais carne, e o vermelho e para eles saberem que estas cheia e que ja nao queres mais! (Nao sera preciso dizer que o meu vermelho demorou aparecer). Vais entao a area do buffet escolhes o que queres, voltas para a tua mesa e esperas que a carne chega ate ti. Tem varios tipos de carne: vaca, galinha, salsichas e muito mais! Se houver um tipo de carne que nao es fa, podes sempre dizer que nao queres. E nestes sitios que me sinto no PARAISO, conseguem adivinhar o quanto eu AMO CARNE?




It’s a great restaurant, for some one who loves their meat this is definitely a restaurant i would recommend. It’s quite filling too, so lets say don’t have too much of the buffet and save some stomach space for the MEAT! 🙂


E um optimo resaurante, para alguem como eu que ama carne este e simplesment o melhor sitio para visitar e recomendo mesmo! Ficamos cheios, entao minha opiniao nao abusem na area do buffet, deixem espaco no estomago para a CARNE! 🙂



That’s it guys, not much more to say, i loved the place and totally recommend it for a nice meal. Have you been to a steakhouse before? How was it? Let me know your experience !


E tudo por hoje malta, nao ah nada mais acresentar simplesment adorei o resturante e realment recomendo para uma saida e familia ou amigos. E voces ja foram a uma churrasceira? Como foi? Deixem ai a vossa expriencia!



Thank you again for all your support, means a lot to me guys! See you on my next post!


Mais uma vez um MUITO OBRIGADA por todo o vosso apoio! Segnifica bue para mim! Ate o meu proximo post!!



Ana xx





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Body Shop Vitamin E collection



Hey Guys,



Who loves looking after their skin? Leaving it looking fresh and smelling amazing? I DO!!!



Oi Malta!!


Quem gosta de cuidar da pele? te-la sempre limpa, e cheirosa!? EU!!!!



Well i have to be honest, i was never the type to care about my skin or looks…. started at the end of college and only started using make up nothing else happened 🙂



I had really bad skin, always with loads of spots, dry and dull, never knew why i just thought my skin was like that, until i started looking after it with creams and make-up that actually was appropriate for my skin type. 🙂


Tenho de ser honesta, nunca fui do tipo de querer saber da minha pele ou como eu parcia… tudo comecou quase no fim do colegio, e so ai e que comecei a usar maquilhagem so maquilhagem nada mais!


Tinha mesmo muitos probelmas com a minha pele, cheia de berbulhas e muito seca, nunca percebi porque pensei que simplesment a minha pele era assim, uma seca! Ate eu comecar a cuidar dela com cremes e usando maquilhagem apropriada para o meu tipo de pele 🙂



I’ve used loads of different make-up brands from to Kiko Milano, since August 2018 I’ve been using the Body shop Vitamin E collection, and have noticed a massive improvement in the way my skin looks and feels.  I use the Cleansing cream, Toner and Cream daily. No spots only when it’s the “lady time of the month”, or when i am lazy and don’t remove my make up before bed.lt Happens quite often to be honest i’m so so lazy! The products have a great smell too, so leaves my skin smelling amazing, not to mention my pillow 🙂



There is more to this collection not just  these 3 items that i use, and i do plan in starting to use the other lot too, especially now during winter i find it really helps my skin.  Down below i have attached my night routine video. If you have very dry sensitive skin, these products are a life saver and i totally recommend it.


Ja usei tantas marcas de maquilhagem, desde a Rimmel ate a Kiko Milano, mas desde Agosto de 2018 que comecei a usar a collecao Vitamin E Body shop, e tenho visto a minha pele a melhorar dia para dia! Uso o creme de limpeza facial, o toner facial e o creme hydritante  diariament.  NAO tenho tido berbulhas a nao ser que seja perto da altura “da mulher”  ou quando sou preguicosa e nao tiro a maquilhagem dias e dias antes de dormir. Vejamos que isto acontece frequentment, como ja disse varias veses EU SOU MESMO PREGICOSA! Os produtos cheiram muito bem, entao adoro quando deixa a pele a cheirar bem e ainda por cima a minha almofada a noite! 🙂


Esta collecao tem mais produtos nao sao so estes 3 que eu uso, eu vou comprar mais da collecao para usar e exprimentar especialmente agora durante o inverno eu vejo que realment tem ajudado a minha pele. Vou anexar um video da minha routina noturna. Se tambem sofres de pele seca e sensivel eu recomendo mesmo mesmo para exprimentares esta collecao da Body Shop, tem me ajudado bastante!



So here it is, my feedback and review on Body shop’s Vitamin E collection.  What do you use to remove your make-up and clean your skin? Hope you enjoyed this review .. if you would like to see more post like this leave me a comment below!!



Once again thank yo for all your support, see you on my next post!


E aqui esta os meus comentarios soubre estes produtos, o que e que tu usas para cuidar da tua pele e remover a tua maquilhagem? Espero que tanhas  gostado destes comentarios… se gostarias  de ver mais posts deste tipo deixa o teu comentario em baixo!! Mais uma vez muito obrigada pelo teu apoio, ate o meu proximo post!!



Ana xx



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2019 Wish destinations.

Hey guys, sup?

Who here loves travelling? Well… I SURE DO!! Let’s say if I was rich that would be my hobbie 🙂
Olá pessoal, que tal? Quem aqui adora viajar? …..bem eu ADORO, digemos que se eu fosse rica este seria o meu Hobbie. 🙂

There are so many places I would LOVE to visit, but there are two things keeping me from doing it often enough, fear of flying and money! Have been searching places to go and they all seem so expensive… What is going on? If booked before hand there are affordable prices, it’s the saving that is my issue… Anyone else have problems with saving? You struggle with saving up?
Ah tantos sítios que eu ADORAVA conhecer, mas ah também duas coisa que me impedem seno fazer, o medo de voar e dinheiro! Muitos destes sítios são tão caros, se for marcado com bastante tempo de antesidencia, ainda se encontra preços acessíveis, o meu problema é poupar….mas alguém tem este problema? Vocês também tem uma batalha com vocês próprios para poder poupar?

I have ticked some of my list this year 2018, went to Paris, Amsterdam read post here,Barcelona read post here and the big one… AMERICA!! I only managed to go Americs thanks to my mum and dad who paid it for me 😦 no way could I have afforded it. I loved it and really want to go back, anyone wanna help me buy a ticket? JOKING, I’ve decided my savings have to start from now! Maybe I’ll do a post on how I’m saving what helps me, what you think?


J

Ja consegui apagar alguns destinos da minha lista este ano 2018, já fui a Paris, Amsterdão ( podem ver aqui ), Barcelona (leem aqui) e o mais memorável AMÉRICA!!! Bem também só consegui ir porque meus pais mensageiras a viagem, se não não me parece que tivesse ido. Adorei e quero muito voltar, alguém que me ajude a pagar os bilhetes? TOU A BRINCAR MALTA, já decidi e vou começar a poupar a sério! Talvez até escreva um post sobre como eu poupo e o que é fácil para mim, que acham?

So my wish list for destination in 2019 .. (Dream big) are the following:

  • Venice – have wanted to go here since I was in college… Over 10 years now
  • Santorini- another place I’ve wanted to visit since my 20s and it keeps its place on the top of my list.
  • Cancun- well that was on the list for my 30th, but left it for too late and when we wanted to book the prices had gone sky high. Definitely a destination that needs to be visited and booked well before time.
  • Bali- another amazing place, tropical and looks like paradise.

Entao a minha lista de desejos para 2019…( sonhar ainda é grátis)… São os seguintes:

  • Veneza- já desde do tempo do colégio que quero ir lá, já lá vão 10 anos.
  • Santorini- outro sítio que queria visitar desde os meus 20 anos, e continua no topo da minha lista.
  • Cancun- bem.. Esta já esteve quase a ser apagada, queria mesmo ir para lá para os meus 30 anos, mas deixei para tarde e quando era para marcar os bilhetes… Já estavam caros de mais. Um dos sítios que tem de ser marcado com antesidencia.
  • Bali- outro sítio lindo paradisíaco.

 

These all have something in common, can you see what it is? Beach, sun and Sand! Love beach, love sunny destinations. I could spend the whole day at the beach, swim and sunbath that is the life, anyone else?
Todos estes destinos tem algo em commom, já sabem o que é? Praia, sol e mar! Amo a praia, amo todos os sítios que tenham sol e mar. Podia passar o dia inteiro na praia, nadar e apanhar sol uma vida brutal, quem mais acha brutal!?
So clearly I won’t be visiting all of these in 2019, but like the title says, WISHLIST, I can wish and dream! Will try and tick some of again like I did this year, and I will for sure share it with you guys.
What is your destination WISHLIST for the new year?
Obviamente não vou poder visitar todos estes sítios agora em 2019, mas como diz o título e LISTA DE DESEJOS, posso ainda sonhar não é!? Vou tentar apagar algumas como fiz este ano, é claro que vou partilhar com vocês.
Here is mine and I hope you enjoyed reading, let me know what your destinations are and where you have been. If you have a post of travelling please tag me I would love to read it.
Aqui está o meu, espero terem gostado de ler, digam-me qual é a vossa lista e onde já foram. Se tem um blog onde escrevem de viagens então fasam tag para eu poder ler 🙂
Thank you for all your support. See you on my next post.
Obrigada por todo o vosso apoio. Até o meu próximo post.
Ana xx
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Anselmo Ralph em Londres!



Ola Pessoal, este post vai ser so em Portuguese por a simples rezao, de o cantor em questao ser PORTUGUES!! ANSELMO RALPH!!
Desde o inicio da carreira dele, que eu adoro quase todas as suas musicas! Ele nao so e um optimo cantor mas ” e bom como o milho”. 🙂



Como habitual estava eu a ver o meu Facebook, e apareceu um anuncio que o Anselmo ia vir a Londres! Bem eu estou la batida pensei eu ne! haha. Mandei logo SMS as minhas irmas que por sinal tambem adoram o Anselmo, e marcamos logo os bilhetes! Nao ah tempo a perder malta! 🙂



Dia 11 de Novembro chegou FINALMENT, chegamos ao local do concerto  em Brixton Electric Town Hall, com a idea que as portas abriam as 10 da noite, entao era 8 da noite ja la estavmos na fila, tambem nao queriamos ser os ultimos a entrar nao e verdade, MAS afinal as portas so abriram era meia noite!! 3 horas ali a espera no frio e na chuva..mas a gente nao se importa, era para ver o nosso Anselmo! 🙂



Finalment as portas abriram, fomos revistados por os segurancas, e entramos para dentro. Onlocal era fixe, o palco estava brutal com o nome dele la a tras e com luzes… esperamos um boooommmmm bocado ate ele comecar o concerto, ainda tivemos actuacoes do Ladrick, da Ana Joyce e mais uns moxos que nao conheco. Era 1 da manha quando tudo ficou ao rubro com a entrada do Anselmo Ralph! Foi um espetaculo!



Ladrick



Vou dar a minha opiniao, nao e que intresse muito mas eu dou na mesma! O som podia ter sido melhor contrulado, e que os instrumentos estavam mais altos que o proprio anselmo, entao mal se ouvia ele a cantar, era dificil seguir a letra quando so se ouve os instrumentos. Sim sabemos a letra, mas quando nao da para ouvir o cantor torna tudo um pouco mais complicado haha,. ACHO EU NE!> O concerto em si foi lindo, adorei a expriencia e poder ter visto ao vivo, e uma pessoa meiga, simples e divertida. Infelizment nao tive hipotes de tirar foto com ele, pois os meus cunhados tambem tinham ido,  ja era 3 da manha e eles tinham de ir trabalhar, mas foi optimo estar no concerto,  tirar fotos para mais tarde recordar!



Foi uma noite bem passada, a muito que nao ia a um concerto, agora em Dezembro vem ca o Calema, gostava tanto de os ir ver, mas ainda nao sei se vai dar….



Quem aqui ja viu o Anselmo Ralph? Que acaham das musicas dele? Qual a vossa perferida? As minhas sao algumas hahah ora vejamos:




  • Unica Mulher
  • Nao me Toca
  • Por favor DJ
  • Esta dificil
  • Nao vai dar
  • Primeira vez
  • Curticao
  • Domesticado
  • Vai com calma
  • Beijo outra boca



Bem estas sao as minhas favoritas, mas gosto de muitas muitas mais, melhor dizer mesmo que particament gosto de quase todas! Complicado escolher mesmo!!!





Mais uma vez gostaria de agradecer todo o vosso apoio e em lerem as minhas publicacoes. Ate o proximo post malta! Beijinhos!!



Ana xx

1year of Cabanas World

Hey guys,

Guess what?? it’s been One Year that I started Cabanas World!! Wowzer!!!

A year has flown by, to be honest I hadn’t even realised I had been blogging for a year already! I realised when I was going through my blog, saw the blogmas posts and it hit me, a year had gone!

Oi pessoal,

Adivinhem?? Já passou um ano que começou a Cabanas World!! O QUE?!!?!!!?

Um ano já passou, e para ser honesta, eu não dei conta até que estava a ver os posts antigos do natal passado, e vi que já fez um ano!

A lot has happened in the last year, you guys have been AMAZING! Never thought I would reach this much followers and have this much views, thank you to all of you for supporting me!! When I started the blog I never thought I would get followers, and now to see I’m on 120 nearly is amazing for me. I started this blog as I love writing, traveling, food and fashion so why not share it with other people. By writing about certain things would help me accomplish certain things, like traveling and going out more. My health posts can somehow help people with same issues that are reading my posts. I hope I do help people in some way 😉. In he past year I have accomplished some of my targets such as traveling, I’ve been to America, Paris and Barcelona. I want to keep traveling and showing you more of the places I visit.

Aconteceu muita coisa neste ano, vocês têm sido BRUTAIS!! Nunca pensei que chegaria este monte de visualizações, muito obrigada por todo o vosso apoio! Quando comecei o blog nunca pensei que iria ter seguidores, e agora vejo que tenho quase 200 é muito bom para mim. Eu só comecei a escrever porque adoro fazê-lo, viajar, moda e comida então porque não partilhar essas coisas com vocês. Escrevendo certas coisas me ajuda a concretizar certas metas, como viajar mais e sair mais. Os post sobre a minha saúde, podem de algu,a maneira ajudar outra pessoa que tenha mesmo problema ou que esteja a ler-me meu post. Eu esperomque ajude pessoas de alguma maneira. 😊 No último ano consegui concretizar algumas coisas, como viajar, foi a América, Paris e Barcelona. Quero continuar a viajar e a mostrar-voos os sítios onde vou.

Within the year of blogging I only took time away during summer time for my sisters wedding, The blog is nothing to what I want it to become, now that I have your support, I have seen how amazing blogging can be, friendships you can make through it, I want want Cabanas World to be better, bigger. NO I don’t want to be a very well known blogger …at least not for now hahah, but having sponsorship with good brands and help people in anyway I can, I will be over the moon.

Durante este ano de blogging, só tirei tempo fora este verão, devido ao casamento da minha irmã! O blog não está nem perto do que eu queria que ele fosse, agora que tenho o vosso apoio e e vi como ser blogger tão fixe, amizades que se arranja neste meio, quero que a Cabanas World seja maior e melhor! NÃO não quero ser uma blogger famosa, por menos não para já 😄😄, mas ter um patrocinador de uma marca boa e poder ajudar pessoas com os meus posts de alguma maneira, me deixaria a pessoa mais feliz do planeta!!

It’s hard work running a blog, it is not just writing and adding pictures then click publish… It takes time and effort …hard work to make a blog readable. I run out of ideas on what to write, time to work on it when I work full time, most of the time I get inspiration from other bloggers, from Instagram and Pinterest. So yes it’s not easy but with passion and patience all is achieved. 😍

Não é fácil ter um blog, não é só escrever meter umas fotos e zas já está, demora tempo e esforço. Às vezes fico sem ideias, ou empo para trabalhar nele e arranjar algo interessante de ler, especialmente quando trabalhamos tempo inteiro também. Maioria das vezes vou buscar minhas ideias de outros bloggers que eu sigo, do instagram ou do pintrest. Então como vem não é fácil mas com paixão é muita paciência tudo se consegue. 😉😉

For the next incoming year I would love to make my blog that little special, better photography, context and more of fashion and food, this past year I didn’t mention much of it. 😇

Para o próximo ano adorava fazer o meu blog aquele bocadinho especial, melhor fotografia, contexto é mais de comida e moda! Este ano não publiquei muito disso 😇

If you have something you would like me to write about message me or comment below and I can make a post for that subject, or if you have any tips on how to improve my blog and photography then PLEASE let me know ASAP 😋

Se tiverem algo que gostariam que eu publicasse, ou algum tema para falar, ou dicas para melhorar o meu blog, POR FAVOUR digam!!

Overall I love this last year!!

Thank you for all your support throughout this year, hope I can count with you for the next year too. 😘

Em geral amei o último ano, e obrigada a todos por o vosso apoio espero poder contar com vocês no próximo também. 😘

Ana xx

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My Sisters Wedding!



Hey Hey,

If you have read my last post https://cabanas.world/2018/11/09/im-back/

you know i have been absent from my blog due to preparing my sister’s WEDDING! WHOOP!!Organizing a wedding is HARD WORK, we planned and done all of it ourselves, especially when the wedding takes place in a different country from where you live.   🙂

Ola , se voces leram o meu ultimo post https://cabanas.world/2018/11/09/im-back\n/   , sabem que tenho andado desapercida devido ao casamento da minha IRMA!! Organizar um casamento todo e muito complicado, especialment quando e realizado noutro pais.  🙂


Pre wedding day :


The day before the wedding was a rush rush, get all the food for the breakfast and starters, set up the living rooms for the guests, i had to go get my hair done because the wedding day there would be no time for me, i left the hairdresser at 11pm! After dinner me, Mum, Luis and Liz went to the venue to start decorating it. We put up the flowers, balloons, glitter table decor. Left the venue was 2am, bless my sister she had to be up for 7am to go have her hair and make up done.


Dia antes do Casamento:

O dia antes do Casamento foi uma correria! Ter tudo em casa para preparar, a comida, a decoração, o salão estar pronto com as mesas e cadeiras, era 11pm quando sai do cablereiro pois perferi fazer tudo o dia antes pois no dia da ceremonia ia ser muito dificil. Depois do jantar eu, mãe , Luis e Liz fomos ate ao resturante para preparar tudo, os balões, as flores, a decoração, tudo feito por nos, saiomos de la era 2 da manhã, cuitada da Liz que no dia a seguir tinha de estar no salão para ser pantiada e maquilhada as 7am! 🙂





The wedding day:  

Liz had gone to get herself ready, so me and dad started decorating the house, with flowers and balloons, Lucy and Ayako got the starters and breakfast ready for the guests. I was a little stressed, Liz had asked me to keep on top of things and make sure everything went to plan and i didn’t want anything to go wrong and ruin her day! Guests started arriving so i went up to get changed and ready to then find out my mum had taken my shoes to her house!! NOT GOOD! That precise moment Liz arrived with the photographer who wanted to take pictures with the sisters… great timing SIR!  To save the situation my Auntie from USA borrowed me her shoes for the photo shoot,better have big shoes than NO shoes. 🙂 Was great to see the family together, have Luis family there and being able to speak to them and get to know them better. Having my family from USA there was great, missed them from when i had gone to America to visit them last  year September.  

When it was time to drive to the ceremony, i went with my parents, the venue was small so we didn’t all fit inside, the deal was that the Civil would take place at the venue but the  registrar didn’t want to leave the office! Me, Lucy, Ayako, Jeremy and my cousins from America all stayed outside. Once the ceremony was over and they were officially Husband and Wife, i had to leave to go the the venue and make sure all was ready and to plan before they arrived. Milena and Joe took me there, which meant that neither of us got a chance to take photos with the groom and bride! To be honest i didn’t even think about it 😦 At the venue i went round checking how the things were, if they was all in place when i realized one of the table towels were dirty! I called one of the staff and requested for it to be changed to a clean one, last thing i wanted was my sister getting upset and angry today! Guest started arriving i got them sited where their names were, and finally the groom and bride arrived!  The food started being served, everyone was happy, talking, laughing and the food was delicious. The venue was located in Live Beach, Mangualde (our City). Ayako, Jeremy and Nina made a speech which was amazing, when Luis said his speech he became emotional as he didn’t have his dad there on such a special day. The whole wedding was great, they looked amazing and so happy!! The party continued at my sister Lucy house until early hours !





Dia do Casamento:

Logo de manhã a Liz foi para o salão, então eu o meu pai começamos a decorar a casa, as flores, os balões e o salão! A Lucia e a Ayako estavam na cozinha a perparar as entradas e o comer para os convidados. Eu estava um pouco stressada, a minha irmã tinha-me pedido para ficar em cima das coisas, e verificar que estava tudo bem, e claro que eu não queria que nada etsragase o seu dia! Os convidados começaram a chegar então eu fui-me aranjar, quando dei conta que a minha mãe tinha-me levado os meus sapatos para casa dela!! NAOOO!! E para meu azar foi nessa altura que chegou a minha irmã com o fotógrafo, e ele queria tirar fotografias com as irmãs… OPTIMO SENHOR! A minha tia Carolina emprestou-me os dela, sempre e melhor ter foto com sapatos grandes do que descalça acho eu não?! 🙂 Foi tao bom ver a familia toda junta, falar e conhecer melhor a familia do Luis. Ter ca a minha familia da America foi brutal, tinha saudades deles tinha estado com eles na America no ano passado!

Chegou a hora de irmos para o registo, eu fui com os meus pais. O registo era pequeno então não cabiamos todos la dentro, o conservador nao quis ir ao resturante entao teve de ser no registo. Finalment a ceremonia acabou e eles ja eram oficialment Marido e Mulher.  Eu tive de ir a correr para o restaurante para ver se estava tudo bem, a minha prima Milena e Joe levaram-me, infelizment nao tiramos as fotos a saida do resgisto com os noivos, eu ate me tinha esquecido dese promonor. Quando chegai ao restaurante fui vereficar que estava tudo bem, mas dei conta que uma das toalhes de mesa estava suja, entao pedi ao empregado para a mudar antes que os convidados chegassem, e asima de tudo a minha irmã, pois não queria que ela ficasse chatiada no dia tão especial! Os convidados começaram a chegar e eu foi lhes endicando os asentos, e finalment chegaram os noivos! A comida começou a ser servida, estava todos contentes, a falar, rir e a comer claro! O restaurnte foi no Live Beach em Mangualde. A Ayako, Jeremy e a Nina, fizeram um descurso que foi lindo, o Luis tambem deu um e ficou emocionado, pois adoraria ter o pai do seu lado no dia tão especial! O casamento foi lindo, o dia foi espetacular e a festa continuo na casa da Lucia ate de madrugada!

Hope you enjoyed reading and knowing about my sister’s special day, thank you again for all your support. New post will be out next week Friday!

Espero que tenham gostado de ler sobre o casamento da minha irmã, e mais uma vez muito obrigada por todo o vosso apoio! Um post novo saira na proxima Sexta-Feira!

Ana xx  

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I’m BACK!!!!

Hello Guys!!

I know i have been away for AGES, things have been a little crazy the last couple of months. My holidays, Sisters wedding and work!! Let me fill you in shall i? 🙂
Ola Pessoal!!!
Sim sei que tenho andado DISAPERCIDA, as coisas tem andando um pouco malucas por estes lados os ultimos meses. As minhas ferias, o casamento da minha irma e trabalho!! Eu vou explicar tudo, bora? 🙂

First thing i would love to mention is my sisters WEDDING!! was super duper wicked! Loved it (yes of course i would it’s my sister), but seriously was an amazing day she looked stunning!! We had the family come from USA and was great! Will not say much on this post as i want to do one just for this! 🙂

Primeiro quero comecar com o casamento da minha IRMA!!! Foi super hyper mega brutal!! Adorei, (sim eu sei que ia adorar pois e aminha irma!), mas a serio foi um dia espetacular, e ela estava LINDISSIMA! Os meus primos e tios vieram a America entao foi tudo muito fixe! Nao vou dizer muito aqui neste post, porque vou querer escrever um so sobre isto! 🙂

My holidays were great, lots of sun, beach and family time. My sister got a puppy this summer which we have bought over to London, his name is Dom, so that’s super exciting. Bica on the other hand doesn’t like him! bless him he cant approach her that she starts barking at him! Training him is turning out to be a bit of hard work.. his breed is not what my sister got told it was, so his a big strong dog 🙂

As minhas ferias foram optimas, muito sol, mar e familia. A minha irma comprou um cachorrinho quando estavamos de ferias e trouxemos para Londres, o nome dele e Dom, entao estou super feliz! A Bica e que ja nao acha muita graca, nao gosta dele, cuitadinho assim que ele se aproxima dela, ela ja esta a mostrar os dentes. Traiaina-lo e que ja se esta a tornar uma tarefa dificil… a raca dele nao e a qual diseram a minha irma, entao ele e um chachorrinho grande e bem FORTE!

Work.. well… work is not going as planned, so i am looking to move into some Nanny work which i love. Have finished my Level 3 in Child Care so now finding a job isn’t that difficult. I have joined Body shop at home as a rep, as i LOVE their products, they all smell so good!! Get lots of freebies too, some clothes too! I JUST DON’T STOP! This is the recap.. post will be coming out every Friday evening from today! HOPE TO SEE YOU THERE!!! 🙂 THANK YOU FOR ALL YOUR SUPPORT!

Trabalho..be..isso e que ja nao vai como planiado. Estou a procura de outra coisa na area de nanny, que AMO! Acabei o meu curso de Child Care, entao sera mais facil aranjar trabalho. Tambem comecei a vender produto da Body shop, e algumas pecas de roupa! NAO PARO! Isto entao e o meu mini resumo do que se tem passado na minha vida, enquanto estive ausente, a partir de hoje todas as Sextas-Feiras saira um post novo . ESPERO POR VOCES AQUI!!! OBRIGADA POR TODO OS VOSSO APOIO!!

ana xx

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Review of Smart Bracelet

Hey guys welcome back. I have decided to start doing reviews on items that i buy. Last week i bought a Smart Bracelet from Amazon, it’s pretty amazing considering the price i paid.

Arrived super fast, in such a nice little box with instruction manual, charger and the Bracelet, each items inside individual little boxes. SO CUTE!!

You need to download the App that connects your phone to the Bracelet, it’s easy and super quick, the manual is super easy to read so easy to program and sync together.

It records steps, calories burnt, miles you walked, heart rate, blood pressure, sleeping monitor, so once it’s synced via Bluetooth from your phone all this data is sent to the app. You can see what time of day your heart rate has been on it’s high, what time of day you walked most and how you slept. AWESOME RIGHT?

Very quick charge that lasts about 2 days depending how much stuff you have synced to the bracelet, you can have calls, messages and whats app notifications on the bracelet too which consumes more battery. I normally charge mine at night while i’m in the shower and put it back on when i go sleep. The only down side is you can’t see who the caller or sender is, but never mind that’s just bothers me as I’m a freak haha.

Overall it’s an amazing product and would recommend it. If your a fitness freak or just like to know your step count or heart rate… monitor you sleep quality then this is the gadget for you!

If you would like to buy one I got mine from Amazon, I can send you the link for it too. Thank you for reading and all your support. If you would like to see more posts like this one, let me know 🙂

Ana xx

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WORLD CUP 2018

Hey guys how are you all today? who watched the World Cup? I LOVED IT!! Portugal didn’t go far but i enjoyed watching the games.

Malta como estam hoje? Quem viu o Mundial? AMO!!!!! Portugal nao foi muito longe mas adorei ver os jogos!

Clearly i went mad over Portugal’s games, when it comes to big competitions like these and Portugal are in i go mental! (Cry when we lose). Would have loved to have seen them in the final… but guess this year wasn’t meant to be. Once Portugal was out then England was my team, i live here it’s my second home and i will always support England!! (As long as they don’t play against Portugal).

E obvio que fico maluca quando Portugal joga, quando sao turneios assim e Portugal entra at fico louca! (ATE CHORO QUANDO PERDEMOS). Adoraria ter visto Portugal na final…mas parece que este ano nao era o ano. Quando Portugal saiu eu como nao podia deixar de ser, Inglaterra era a equipa porquem eu troçia, a final de contas e a minha segunda casa. Sempre irei troçer por Inglaterra, a nao ser que jogem contra Portugal.

For years England haven’t been so close to winning, i actually believed it was coming home! Excitement wasn’t even the word, unfortunately we fell though in the semi-final against Croatia!

Ja a anos que Inglaterra nao estavam na final e tao perto de conquistar a taça, acreditei mesmo que VINHA PARA CASA!!! Infelizmente nao aconteceu e perdemos nas semi-finais com a Croácia!

This World Cup was a bit strange in my view, can not understand how all the big teams get knocked out in the early stages, Germany was my big shock, group stage and they was out?! what?? Argentina, Portugal, Spain, Denmark, Brazil?? They all left, never expected a team like these to leave so early. Just gets to show that don’t matter the country.. what matters is the work and effort put into work! right??

Esta copa foi um pouco estranha no meu ponto de vista, nao consigo perceber como e que as equipas grandes/fortes perdem logo na primeira etapa!? Alamanha deixou-me tao supresa nunca pensei que perdessem logo na fase dos grupos. Argentina, Portugal, Espanha, Dinamarca, Brasil??? Todos perderam, nehum chegou aos quartos-semi-finais so o Brasil, os outros sairammais cedo que eu tinha pensado. Isso demonstra que nao intressa o pais, mas sim o esforço que as pessoas fazem. Certo??

To be fair in the end after both my teams went home, i wanted Croatia to win the World Cup against France, I don’t have nothing against France it’s just because France have won various competitions and Croatia never have, never had got to a Final and they worked so hard, done such a great performance throughout the whole competition, that they deserved to win! The other team i felt sorry for was Japan, again performed so well, worked so hard and never been winners or got to a final, would have been another Country i would have liked to see taking the cup home.

Para vos ser sincera no final eu queria que a Croácia tivesse ganho, não tenho nada contra a França, e simplesmente porque a Croácia nunca teve numa final, jogaram tao bem, trabalharam tanto para chegar a final, que merciam ganhar! A outra equipa que me deixou triste foi o Japão, jogaram tao bem, fizeram uns jogos 5* e nunca ganharam nada nem chegaram a final, era outra equipa que eu gostava que tivesse ganho.

Want to obviously CONGRATULATE France, was well played, clearly worked hard too and had the game well organized. WELL DONE!!

Obviamente gostava de dar os parabéns a França pela conquista da taça, jogaram muito bem, e trabalhar muito e muito organizados. Boa!!

Who did you want to see take the Cup home??

Quem e que voces gostavam de ter visto levar a taca para casa?

Thank you for Reading and all your support.

Obrigada por lerem e todo o vosso apoio!

Ana xx